Обучение фитнес инструкторов в Краснодаре
+7 (988) 24-111-66
+7 (861) 24-111-66
Обратный звонок

Как проходит обучение

Обучение на территории
фитнес клуба


Теоретическая часть обучения проходит в лекционной аудитории, а практическая часть в тренажерном зале

Методические материалы


На весь курс обучения выдается рабочая тетрадь, с каталогом упражнений, тренировок и полным алгоритмом тренировочного процесса

Контрольная проверка
знаний


После каждого блока обучения, проходит контрольная проверка знаний в устной и практической форме

Длительность обучения


Обучение состоит из 3 блоков (по 4 дня в каждом блоке). Перерыв между блоками 10 дней для усвоения полученных знаний и самостоятельной работы

Документы о завершении
обучения


По завершению курса вы получаете документ о дополнительном образовании, соответствующий требованиям министерства образования. Вам присваивается индивидуальный номер для внесения вас в реестр выпускников

Трудоустройство


По результатам заключительного тестирования, мы направляем и помогаем с трудоустройством

Как проходит обучение

Обучение на территории
фитнес клуба


Теоретическая и практическая часть обучения проходит в зале, где есть все необходимое оборудование

Методические материалы


На весь курс обучения выдается рабочая тетрадь, с каталогом упражнений, тренировок и полным алгоритмом тренировочного процесса

Контрольная проверка
знаний


После каждого блока обучения, проходит контрольная проверка знаний в устной и письменной форме

Длительность обучения


Обучение состоит из 2 блоков (по 4 дня каждом блоке). Перерыв между блоками 10 дней для усвоения полученных знаний и самостоятельной работы

Документы о завершении
обучения


По завершению курса вы получаете документ о дополнительном образовании, соответствующий требованиям министерства образования. Вам присваивается индивидуальный номер для внесения вас в реестр выпускников

Трудоустройство


По результатам заключительного тестирования, мы направляем и помогаем с трудоустройством

Как проходит обучение

Обучение на территории
фитнес клуба


Тренинг проходит на территории фитнес клуба со всем необходимым оборудованием для данного вида обучения

Методические материалы


На весь период обучения выдается рабочая тетрадь, со всей необходимой информацией по пройденному материалу

Документы о завершении
обучения


По завершению курса вы получаете именной сертификат о пройденном обучении и возможность работать по данному направлению

Эксперт


Данное обучение проводит специалист, имеющий соответствующее образование и большой практический опыт в данном направлении

Описание курса

Ближайшая дата проведения:

15 марта 2020

Эксперт курса:

Для кого:

  • для инструкторов групповых программ
  • для тренеров тренажерного зала готовых вести группы от 5 до 30 человек
  • для всех любителей высокоинтенсивного тренинга желающих повысить свои профессиональные знания и существенно разнообразить тренировочный процесс

Стоимость: 5 000 Р.

Заказать

НАШИ ВЫПУСКНИКИ О НАС

Екатерина П.

Екатерина П.

Признаюсь честно... я весьма жадный на знания человек. Поэтому в @fit_standard частый гость... а может уже и за 'своего' сгожусь. Лучшая команда , лучшие фитнес эксперты. .
Фитнес- дело разностороннее, существует множество направлений, но у всех одна задача- сделать нас лучше. .Я стараюсь развиваться во многих направлениях. Для того, чтобы максимально подстроиться под цели и желания клиента и даже под настроение. Внести разнообразие в тренировочный процесс и сделать его более результативным
.
Жду вас в лучшем клубе @sunfitanapa
Ваш тренер @kate_ponomarenko91

Читать полный отзыв: https://www.instagram.com/p/Bqkk6UcnHE3/

НАШИ ВЫПУСКНИКИ О НАС

Виктория Ч.

Виктория Ч.

"CrossTreninq" это моя любовь с первой тренировки!!!
Именно этот формат делает меня... )) и моих клиентов уже на протяжении двух лет. Я изучаю его в деталях, и каждый день узнаю что то новое, он нескончаем и безграничен, очень разнообразен. .........
.......
Спасибо школе инструкторов @fit_standart за новые знания, незабываемые ощущения, за драйф который длится не только во время обучения...)))) Лично я зарядилась энергией на пол года точно))). И я знаю точно, что с удовольствием продолжу обучение с @fit_standart

Читать полный отзыв: https://www.instagram.com/p/Bqpxf-OH7Iv/

НАШИ ВЫПУСКНИКИ О НАС

Анастасия С.

Анастасия С.

Всем приветикемени,расскажу вам о обучении,что проходила вчера
Семинар: GROSS TRAINING
Фитнес эксперт:
@andrey_lych
Как же я люблю свою работу.За возможность саморазвития и знакомства с новыми людьми.Это был очень атмосферный семинар,такой шквал эмоций я давно не получала.Андрей Лыч,так все позитивно провёл,что время пролетело прям мгновенно.
Зарядил нас,на жёсткий прокач.
Кросс тренинг бомбовое направление,предлагает совершенно новый подход к тренировке сухими из зала точно ни кто не выйдет
Огромная благодарность @fit_standard за возможность развиваться

Читать полный отзыв: https://www.instagram.com/p/Buj0D8qgXlJ/

НАШИ ВЫПУСКНИКИ О НАС

Наталья Ц.

Наталья Ц.

Жаркая суббота с школой @fit_standard
Я сегодня получила массу удовольствия ,пройдя обучение по курсу Кросс-Тренинг , было жарко
Я большой фанат интенсивных тренировок, кардио, в сочетании силовых блоков творят чудеса а ещё и под зажигательную музыку это вообще космос Кросс -Тренинг всё это имеет
Спасибо @fit_standard за возможность в обучении такого формата ) @fitstandard.anastasia ,и фотографу @fit.standard отдельное спасибо за фото

Читать полный отзыв: https://www.instagram.com/p/BuhUii8Fg4Q/

НАШИ ВЫПУСКНИКИ О НАС

Алина Л.

Алина Л.

Семинар:
@fit_standard
Cross Training
Фитнес эксперт:
Андрей Лыч @andrey_lych
Когда семинар проходит на позитиве,с полезной тратой своего времени и сил,когда начинаешь задумываться о том,что делаешь правильно или совершенно не верно и ненужное в тренировках. Полезные советы,отличное настроение и совершенно иной настрой на тренировочный процесс! Когда не появляется желания полазить в телефоне или улететь куда-то в своих мыслях,или поболтать на другую тему и многое многое другое...А все это вы можете почувствовать и проверить на себе,как я,придя второй раз (и не последний) на семинар Андрея Лыч! Огромное спасибо за советы,бешеную энергетику и профессионализм!!!

Читать полный отзыв: https://www.instagram.com/p/BuhXKUOgxJD/

НАШИ ВЫПУСКНИКИ О НАС

Лада В.

Лада В.

Like + 16 −
Из всех наслаждений, отпущенных человеку, самое изысканное - шевелить мозгами... @fit_standard как всегда уровень @andrey_lych без комментариев спасибо за новые знания, продуктивную тренировку, мокрое полотенце и Оооочень положительные эмоции

НАШИ ВЫПУСКНИКИ О НАС

Светлана К.

Светлана К.

Ух, ух, ух где я вчера была! На очень горячем тренинге! CROSS TRAINING абсолютно новое направление в сфере фитнеса. Это высокоинсивная тренировка, сочетающая в себе кардио и силовые блоки (не путайте с кросс фитом). Совсем скоро в расписании @luck_fit!
@fit_standard как всегда спасибо за энергию, новые знания, а также сумашедший заряд позитива и спортивного настроения

Читать полный отзыв: https://www.instagram.com/p/B1VYRw0CHTu/

НАШИ ВЫПУСКНИКИ О НАС

Татьяна М.

Татьяна М.

Моё воскресенье прошло на ура!!! В этот раз мы изучали новый формат КРОСС ТРЕНИНГ
КРОСС ТРЕНИНГ направлен на:
улучшение осанки
улучшение координации
снижение веса
увеличение функциональной силы
улучшение настроения повышения уровня подготовленности к ежедневным нагрузкам....  Спасибо @andrey_lych и школе @fit_standard за новые знания.
Все как всегда было Мега позитивно и познавательно!!!
Отдельное Спасибо Андрею за фотографии, они как всегда.
@tochka.fitnesa
@andrey_lych
@fit_standard это та школа, в которой всегда учишься с огромным удовольствием.
@lesyamelnikk здорово, что мы были вместе.
@fit_standard до встречи на новых обучениях

Читать полный отзыв: https://www.instagram.com/p/B1YFNZ_oQxI/

НАШИ ВЫПУСКНИКИ О НАС

Олеся М.

Олеся М.

Оооох ребятки
Какой волшебный день был в минувшее воскресенье
@andrey_lych задал нам такого жару CROSS TRAINING
Данный тренинг направлен на гармоничное развитие физических качеств, посредством выполнения естественных движений.
Ещё один формат в копилку знаний
Уже готовлю тренировку для гостей нашего клуба
@ff.gym.anapa
Я от всей души благодарю
@fit_standard за возможность грамотного и продуктивного развития!!!!
@andrey_lych-За высокий профессионализм и за космическое чувство юмора
Андрея фотографа и организатора -за прекрасные фото на память
СПАСИБО ЧТО ВСЕГДА ВСТРЕЧАЕТЕ НАС С РАПРАСТЕРТЫМИ ОБЪЯТИЯМИ И СИЯЮЩЕЙ УЛЫБКОЙ!!!!
К Вам всегда хочется возвращаться
Как же это всё-таки круто-получать невероятный кайф от своей работы
А развиваться надо с лучшими
Ни шагу назад-Только вперёд
Обучение проходило в невероятно уютной студии @tochka.fitnesa
@tatyana_malhosyan -клево что мы были вместе
Это наш День

Читать полный отзыв: https://www.instagram.com/p/B1WOgkznPMe/

НАШИ ВЫПУСКНИКИ О НАС

Валерия А.

Валерия А.

Кросс тренинг от @fit_standard
Скоро будут новые интересные тренировочки

Читать полный отзыв: https://www.instagram.com/p/B1UJAayoVmm/

Деятельность лицензирована Министерством образования

Методическое пособие с каталогом упражнений

профессиональное сопровождение инструктора до трудоустройства

ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ КАРТА ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНЕРА

ПЛАН ОБУЧЕНИЯ

1 день (7 часов)

На обучении будут разобраны основные компоненты тренировки, а также:

  • умение интегрировать различные виды тренировок в один общий формат
  • способы усложнения и повышения интенсивности тренировки
  • методы наиболее оптимального и быстрого способа обучения для привлечения и удержания клиента в процессе тренинга
  • многие другие важные фишки и инструменты для проведения высокоинтенсивной тренировки CROSS TRAINING

Преимущества CROSS TRAINING от стандартной силовой тренировки: 

  • Данный вид тренировки включает в себя комплекс функциональных упражнений, которые позволяют вовлечь максимальное количество мышечных волокон
  • Одновременное сочетание кардио и силовых блоков позволяет сжечь максимальное количество калорий и увеличить скорость метаболизма
  • Во время занятия происходит укрепление опорно-двигательного аппарата, развитие координационных способностей, изменение состава тела с учетом индивидуальных особенностей занимающихся
  • Данный вид тренировки положительно влияет на психо-эмоциональный фон, что мотивирует клиента к регулярным посещениям
  • 2 мастер-класса CROSS TRAINING
  • Методы составления тренировок
  • Способы повышения интенсивности
  • Описание техники выполнения основных типов движения
  • Вариации/адаптация тренировки под любой тип клиентов
  • Внедрение и отработка кьюинга

Задачи тренинга

Многие называют CROSS TRAINING – фитнесом будущего. Практика фитнес-клубов только подтверждает это!

Что отличает CROSS TRAINING от классической силовой тренировки? Какие задачи он решает? Все это Вы узнаете, пройдя обучение «CROSS TRAINING» в групповых программах.

CROSS TRAINING – это высокоинтенсивная тренировка, сочетающая в себе функциональные, кардио и силовые блоки, а также отдельный блок упражнений на мышцы кора, который так любят клиенты любого фитнес-клуба.

Задача инструктора состоит в правильной дозировке интенсивности, контроля техники, выбора оптимального и быстрого способа обучения клиентов.