Обучение фитнес инструкторов в Краснодаре
+7 (988) 24-111-66
+7 (861) 24-111-66
Обратный звонок

Миофасциальный релиз

Ближайшая дата проведения:

Уточняйте по телефону +7 (988) 24 - 111- 66
1 Блок (14 ЧАСОВ)

Стоимость обучения

5 000 Р.

Заказать

 2 ДНЯ (14 ЧАСОВ)
с 10:00 до 17:00

Что такое Миофасциальный релиз и его приемущества перед массажем

Техника выполнения упражнений

Работа с оборудованием для МФР

Построение занятия и порядок выполнения упражнений

* После прохождения тренинга выдается СЕРТИФИКАТ.

  • Полное описание
  • Эксперты курса
  • Отзывы

Задачи тренинга

  • Миофасциальный релиз с массажным роллом представляете собой формат тренировки, направленный на самостоятельное выполнение массажных упражнений, воздействующих на миофасциальные линии человека.
  • Этот вид тренировки улучшает биомеханические функции тела, кровообращение, увеличивает амплитуду движения в суставах, выводит из организма продукты метаболизма, уменьшает болевой синдром в мышцах.
  • Программа миофасциального релиза предназначена для персональных тренировок, а также тренировок в группах. Она способна помочь профессиональному спортсмену и человеку, проводящему основное рабочее время в положении сидя.
  • Тело человека создано для движения, и если не использовать его по назначению, оно утратит свою функциональную силу!

План обучения

1 день (7 часов)

  • Цели и задачи Миофасциального релиза
  • Противопоказания и меры предосторожности при использовании ролла
  • Прикладная анатомия и физиология мышечной системы в МФР
  • Теория-практика по технике выполнения самостоятельного Мофасциального релиза
  • Каталог массажных упражнений на фасции с речевыми модулями на основные части тела: (голень, задняя поверхность бедра, ягодичные, спина, передняя поверхность бедра, внутренняя поверхность бедра, мышцы груди и рук)
  • Теория-методика для составления программы тренировок по Миофасциальному релизу

Для кого

  • Инструкторов групповых программ
  • Персональных тренеров тренажёрного зала
  • Всех желающих овладеть данной программой тренировок

Что Вы получите

  • Методическое пособие с каталогом упражнений
  • Сертификат

Эксперты курса

  • Сергей Дробжев

    Сергей Дробжев

    Должность

    • Врач ортопед-травматолог
    • Врач ЛФК и спортивной медицины
    • Специалист по  массажу
    • Реабилитолог

    Образование

    • 2011 г. – Кубанский государственный медицинский университет, специальность «лечебное дело»
    • 2012 г. – интернатура по специальности «Травматология и ортопедия», г. Краснодар
    • 2015 г. – повышение квалификации по специальности «Мануальная терапия», г. Краснодар
    • 2018 г. – повышение квалификации по специальности  «ЛФК и спортивная медицина», г. Москва
    • 2015-2018 гг. – курсы и семинары по массажным техникам и кинезиотейпированию, г. Краснодар

    Опыт работы

    С 2011 по 2019 гг. – Центр реабилитации и кинезитерапии Бубновского С.М., г. Краснодар

Отзывы

  • Милена  Ф.

    Милена Ф.

    Миофасциальное расслабление (релизинг/релиз) - диагностический и терапевтический метод, основанный на вязко-эластических свойствах тканей. МФР - выполняется с использование специального роллера, для коррекции разных миофасциальных структур. Спасибо @sergey.drobzhev и @fit_standard за познавательный день. Теперь Вы получите новый форма тренировок

    Ссылка на отзыв: https://www.instagram.com/p/B2KGjWwl7yD/
  • Sfit

    Sfit

    В прошлое воскресенье наш тренерский состав повысил свой уровень знаний в новом тренерском методе - Миофасциальное расслабление
    Миофасциальное расслабление (релизинг/релиз) - диагностический и терапевтический метод, основанный на вязко-эластических свойствах тканей. МФР - выполняется с использование специального роллера, для коррекции разных миофасциальных структур.
    Мы благодарим @sergey.drobzhev и @fit_standard за новый опыт и позновательный день в S.fit

    А Вы уже пробывали тренировки FLEX-FIT?
    +7 918 342-33-33

    Ссылка на отзыв: https://www.instagram.com/p/B2gu2OSFp10/