Обучение фитнес инструкторов в Краснодаре
+7 (988) 24-111-66
+7 (861) 24-111-66
Обратный звонок

Миофасциальный релиз

Как проходит обучение

Обучение на территории
фитнес клуба


Теоретическая часть обучения проходит в лекционной аудитории, а практическая часть в тренажерном зале

Методические материалы


На весь курс обучения выдается рабочая тетрадь, с каталогом упражнений, тренировок и полным алгоритмом тренировочного процесса

Контрольная проверка
знаний


После каждого блока обучения, проходит контрольная проверка знаний в устной и практической форме

Длительность обучения


Обучение состоит из 3 блоков (по 4 дня в каждом блоке). Перерыв между блоками 10 дней для усвоения полученных знаний и самостоятельной работы

Документы о завершении
обучения


По завершению курса вы получаете документ о дополнительном образовании, соответствующий требованиям министерства образования. Вам присваивается индивидуальный номер для внесения вас в реестр выпускников

Трудоустройство


По результатам заключительного тестирования, мы направляем и помогаем с трудоустройством

Как проходит обучение

Обучение на территории
фитнес клуба


Теоретическая и практическая часть обучения проходит в зале, где есть все необходимое оборудование

Методические материалы


На весь курс обучения выдается рабочая тетрадь, с каталогом упражнений, тренировок и полным алгоритмом тренировочного процесса

Контрольная проверка
знаний


После каждого блока обучения, проходит контрольная проверка знаний в устной и письменной форме

Длительность обучения


Обучение состоит из 2 блоков (по 4 дня каждом блоке). Перерыв между блоками 10 дней для усвоения полученных знаний и самостоятельной работы

Документы о завершении
обучения


По завершению курса вы получаете документ о дополнительном образовании, соответствующий требованиям министерства образования. Вам присваивается индивидуальный номер для внесения вас в реестр выпускников

Трудоустройство


По результатам заключительного тестирования, мы направляем и помогаем с трудоустройством

Как проходит обучение

Обучение на территории
фитнес клуба


Тренинг проходит на территории фитнес клуба со всем необходимым оборудованием для данного вида обучения

Методические материалы


На весь период обучения выдается рабочая тетрадь, со всей необходимой информацией по пройденному материалу

Документы о завершении
обучения


По завершению курса вы получаете именной сертификат о пройденном обучении и возможность работать по данному направлению

Эксперт


Данное обучение проводит специалист, имеющий соответствующее образование и большой практический опыт в данном направлении

Описание курса

Ближайшая дата проведения:

Уточняйте по телефону +7 (988) 24 - 111 - 66

Эксперт курса:

Для кого:

  • Инструкторов групповых программ
  • Персональных тренеров тренажёрного зала
  • Всех желающих овладеть данной программой тренировок

Стоимость: 5 000 Р.

Заказать

НАШИ ВЫПУСКНИКИ О НАС

Милена  Ф.

Милена Ф.

Миофасциальное расслабление (релизинг/релиз) - диагностический и терапевтический метод, основанный на вязко-эластических свойствах тканей. МФР - выполняется с использование специального роллера, для коррекции разных миофасциальных структур. Спасибо @sergey.drobzhev и @fit_standard за познавательный день. Теперь Вы получите новый форма тренировок

Читать полный отзыв: https://www.instagram.com/p/B2KGjWwl7yD/

НАШИ ВЫПУСКНИКИ О НАС

Sfit

Sfit

В прошлое воскресенье наш тренерский состав повысил свой уровень знаний в новом тренерском методе - Миофасциальное расслабление
Миофасциальное расслабление (релизинг/релиз) - диагностический и терапевтический метод, основанный на вязко-эластических свойствах тканей. МФР - выполняется с использование специального роллера, для коррекции разных миофасциальных структур.
Мы благодарим @sergey.drobzhev и @fit_standard за новый опыт и позновательный день в S.fit

А Вы уже пробывали тренировки FLEX-FIT?
+7 918 342-33-33

Читать полный отзыв: https://www.instagram.com/p/B2gu2OSFp10/

Деятельность лицензирована Министерством образования

Методическое пособие с каталогом упражнений

профессиональное сопровождение инструктора до трудоустройства

ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ КАРТА ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНЕРА

План обучения

1 день (7 часов)

  • Цели и задачи Миофасциального релиза
  • Противопоказания и меры предосторожности при использовании массажного ролла и мяча
  • Теория-практика по технике выполнения самостоятельного миофасциального релиза
  • Каталог массажных упражнений на основные части тела: (голень, задняя поверхность бедра, ягодичные, спина, передняя поверхность бедра, внутренняя поверхность бедра, мышцы груди и рук)
  • Методика составления программы тренировок по миофасциальному релизу

Задачи тренинга

  • Миофасциальный релиз с массажным роллом и мячом представляет собой формат тренировки, направленный на самомассаж миофасциальных тканей.
  • Этот вид тренировки улучшает биомеханические функции тела, увеличивает амплитуду движения в суставах, выводит из организма продукты метаболизма, уменьшает болевой синдром в мышцах.
  • Программа миофасциального релиза предназначена для персональных тренировок, а также тренировок в группах. Она способна помочь профессиональному спортсмену и человеку, проводящему основное рабочее время в положении сидя.