Обучение фитнес инструкторов в Краснодаре
+7 (988) 24-111-66
+7 (861) 24-111-66
Обратный звонок

Как проходит обучение

Обучение на территории
фитнес клуба


Теоретическая часть обучения проходит в лекционной аудитории, а практическая часть в тренажерном зале

Методические материалы


На весь курс обучения выдается рабочая тетрадь, с каталогом упражнений, тренировок и полным алгоритмом тренировочного процесса

Контрольная проверка
знаний


После каждого блока обучения, проходит контрольная проверка знаний в устной и практической форме

Длительность обучения


Обучение состоит из 3 блоков (по 4 дня в каждом блоке). Перерыв между блоками 10 дней для усвоения полученных знаний и самостоятельной работы

Документы о завершении
обучения


По завершению курса вы получаете документ о дополнительном образовании, соответствующий требованиям министерства образования. Вам присваивается индивидуальный номер для внесения вас в реестр выпускников

Трудоустройство


По результатам заключительного тестирования, мы направляем и помогаем с трудоустройством

Как проходит обучение

Обучение на территории
фитнес клуба


Теоретическая и практическая часть обучения проходит в зале, где есть все необходимое оборудование

Методические материалы


На весь курс обучения выдается рабочая тетрадь, с каталогом упражнений, тренировок и полным алгоритмом тренировочного процесса

Контрольная проверка
знаний


После каждого блока обучения, проходит контрольная проверка знаний в устной и письменной форме

Длительность обучения


Обучение состоит из 2 блоков (по 4 дня каждом блоке). Перерыв между блоками 10 дней для усвоения полученных знаний и самостоятельной работы

Документы о завершении
обучения


По завершению курса вы получаете документ о дополнительном образовании, соответствующий требованиям министерства образования. Вам присваивается индивидуальный номер для внесения вас в реестр выпускников

Трудоустройство


По результатам заключительного тестирования, мы направляем и помогаем с трудоустройством

Как проходит обучение

Обучение на территории
фитнес клуба


Тренинг проходит на территории фитнес клуба со всем необходимым оборудованием для данного вида обучения

Методические материалы


На весь период обучения выдается рабочая тетрадь, со всей необходимой информацией по пройденному материалу

Документы о завершении
обучения


По завершению курса вы получаете именной сертификат о пройденном обучении и возможность работать по данному направлению

Эксперт


Данное обучение проводит специалист, имеющий соответствующее образование и большой практический опыт в данном направлении

Описание курса

Ближайшая дата проведения:

Уточняйте по телефону +7 (988) 24 - 111 - 66

Эксперт курса:

Для кого:

  • для фитнес-инструкторов
  • для физиотерапевтов
  • для врачей ЛФК
  • для мануальных терапевтов
  • для занимающихся Pilates

Стоимость: 10 000 Р.

Заказать

НАШИ ВЫПУСКНИКИ О НАС

Алина Ц.

Алина Ц.

Посмеяться тоже получилось!)))информации оооочень много)) Спасибо Григорию за эти 3 наипрекраснейших дня!!!))) тело не просто стало лучше, оно новое!))) я догадывалась, что Пилатес - это не пот и изнурение себя и своего тела упражнениями!!!! Это легкость!!!!!! Это волшебство!!!! Это Здоровье!!!! чесслово

Читать полный отзыв: https://www.instagram.com/p/Bh4jxnMFAvU/

НАШИ ВЫПУСКНИКИ О НАС

Екатерина Б.

Екатерина Б.

Если ты не был на контрологии (PILATES) , то ты не знаешь всех возможностей своего тела !
Григорий Чуркаев @grigory_churkaev преподаватель от Бога ! Спасибо за те знания, эмоции и мега энергетику , которые ты давал нам в эти выходные !
Моя любимая @formafitness , спасибо за возможность обучаться и спасибо @fit_standard за то, что привозите нам Таких Учителей

Читать полный отзыв: https://www.instagram.com/p/Bh8axbcA3wW/

НАШИ ВЫПУСКНИКИ О НАС

Вера М.

Вера М.

И снова учусь! Повышаю уровень мастерства в методе Пилатеса #pilatesmat2 #обучение #fitstandard #pilates #pilateskrasnodar #пилатескраснодар #пилатескрд #пилатес #персональныйтренер #пилатестренер

Читать полный отзыв: https://www.instagram.com/p/BjyvqsVgvfV/

НАШИ ВЫПУСКНИКИ О НАС

Яна С.

Яна С.

ПИЛАТЕС! Ещё на шаг ближе к моей мечте
Просто замечательный учитель, мастер своего дела @grigory_churkaev!
Ну и конечно же пару слов о самом нереально крутом тренере - обо мне Я такая умничка! Скромная девочка горжусь собой #люблюнемогу
Главное найти себя в этой жизни! И не важно что это будет за род деятельности.. сколько вам лет.. И так далее ... главное найти себя и кайфовать , как это сделала я @fit_standard

Читать полный отзыв: https://www.instagram.com/p/BzXvcnTFOoD/

НАШИ ВЫПУСКНИКИ О НАС

Татьяна М.

Татьяна М.

Вот и закончился семинар по Pilates
Спасибо огромное @fit_standard за организацию семинара!!! Это были нереальные 3 дня, пролетевшие так быстро!!!
Спасибо нашему гуру @grigory_churkaev за те знания, которые вы нам дали!!! 3 дня мы делали, то чего никогда не делали!!!Мы пытались подружить тело и разум, научить наше тело работать как единое целое, подружив его сегменты, а это совсем не легко!!!Учились не просто слушать, но и слышать здесь и сейчас, не отвлекаясь не на секундочку!!! Как оказалось, я ничего ранее не знала про пилатес Зато теперь у меня есть чёткое понимание к чему стремиться самой и чему учить вас мои любимые клиенты!!!#обучение#пилатес#знаниясила#любимаяработп#спорт#радость#счастье#краснолар#анапа#моймир

Читать полный отзыв: https://www.instagram.com/p/BzXPyooo3Mn/

НАШИ ВЫПУСКНИКИ О НАС

Ольга Л.

Ольга Л.

На одном дыхании пролетели три замечательных дня обучения, по программе "Pilates МАТ-1". Эмоции и впечатления просто переполняют меня! Я почувствовала новые ощущения своего тела и теперь есть чёткое представление в каком направлении идти! Спасибо огромное школе @fit_standard , за возможность получать знания у замечательных преподавателей! И хочу сказать отдельное спасибо нашему гуру @grigory_churkaev за 3 насыщенных дня!!! Очень добрый, открытый человек! Спасибо за знания и практику, буду стараться применять и развиваться!!!

Читать полный отзыв: https://www.instagram.com/p/BzYvFMbCnCk/

НАШИ ВЫПУСКНИКИ О НАС

Виктория Г.

Виктория Г.

 «Вы будете учиться делать то, чего никогда в жизни не делали»

В жизни мы задействуем те мышцы, что находятся на поверхности. На своих занятиях я легко объясняю, где бицепс, как задействовать ягодичные, с какой амплитудой лучше делать упражнение. А вот обьяснить, как дышать в задние нижние рёбра, работать с глубинными мышцами и научить нервную систему видеть почти ВСЕ ваше тело - это действительно сложно! Это невероятная работа над своим телом, которое тяжело переучить двигаться по-новому. Но для сохранения своей молодости это важная задача.
Пилатес - это не просто пару раз подвигать конечностями на коврике. Пилатес - это про работу головы.

Спасибо @fit_standard и @grigory_churkaev за мозговой штурм! Теперь я не могу спокойно спать

#пилатес #пилатесмат #хочувсезнать #контрология #фитнесвкраснодаре #инструкторгрупповыхпрограмм

НАШИ ВЫПУСКНИКИ О НАС

Ирина К.

Ирина К.

3 дня обучения по программе " pilates mat1" пролетели на одном дыхании))) и не даром мои коллеги советовали именно @grigory_churkaev для обучения!!! Спасибо @fit_standard .

Читать полный отзыв: https://www.instagram.com/p/BzY2cr-lSwe/

НАШИ ВЫПУСКНИКИ О НАС

Валерия А.

Валерия А.

Спасибо огромное @fit_standard за шикарный семинар с прекрасным педагогом @grigory_churkaev 3 дня бешеного количества информации, интересные классы... клевый юмор Солнечный...Харизматичный С бешеной энергетикой Наверное так, мне хочется сказать о Григории Чуркаеве Pilates Mat

Читать полный отзыв: https://www.instagram.com/p/BzV48OWBCsj/

НАШИ ВЫПУСКНИКИ О НАС

Анастасия Д.

Анастасия Д.

Семинар "Pilates MAT-1" Эксперт Чуркаев Григорий @grigory_churkaev Спасибо организаторам @fit_standard
Три дня пролетели как один! Большая благодарность за знания вложенные в нас @grigory_churkaev истинный профессионал, способный увлечь, погрузить, вдохновить и объяснить все до мелочей#пилатес #пилатестренер #пилатесмат #обучение #новыезнания #северская #Ильский

Читать полный отзыв: https://www.instagram.com/p/Bza34FeHf9e/

Деятельность лицензирована Министерством образования

Методическое пособие с каталогом упражнений

профессиональное сопровождение инструктора до трудоустройства

ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ КАРТА ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНЕРА

ПЛАН ОБУЧЕНИЯ

3 дня (21 час)

История и философия метода

  • Джозеф Хьюберт Пилатесвозникновение системы Контрология
  • Первая студия, типы оборудования разработанные Д. Пилатесом
  • Последователи и развитие метода в настоящее время

Общая Анатомия и Анатомия Пилатес 

  • Принципы правильного построения осанки
  • Основные принципы стабилизации по системе Дж. Пилатеса
  • Положения Neutral и Imprint

Разбор первых 5 упражнений

  • Тип движения в позвоночнике: сгибание
  • Биомеханика упражнений
  • Индивидуальные адаптации и их усложнения
  • Подготовительные упражнения
  • Преподавательские навыки
  • Практика в группах
  • Мастер класс
  • Адаптивные вариации упражнений для клиентов начального уровня подготовленности

Разбор 10 упражнений

  • Тип движение в позвоночнике: сгибание, разгибание, ротация, латеральное сгибание
  • Биомеханика упражнений
  • Индивидуальные адаптации и их усложнения
  • Подготовительные упражнения
  • Преподавательские навыки
  • Практика в группах
  • Составление урока и индивидуальных программ для базового, начального и среднего уровня подготовленности
  • Мастер класс 2
  • Базовые и усложненные вариации упражнений для клиентов среднепродвинутого уровня
  • Преподавательские навыки

Разбор 6 упражнений

  • Тип движения в позвоночнике: сгибание
  • Биомеханика упражнений
  • Индивидуальные адаптации и их усложнения
  • Подготовительные упражнения
  • Преподавательские навыки
  • Практика в группах
  • Мастер класс
  • Адаптивные вариации упражнений для клиентов начального уровня подготовленности


Задачи тренинга

Большинство людей с возрастом из-за мало подвижного образа жизни не могут выполнять повседневные задачи с легкостью. Они теряют способность двигаться, не в состоянии выполнить элементарные двигательные действия или испытывают при их выполнении сильный дискофорт. Наблюдая за такими людьми можно увидеть, что ухудшается их осанка, естественная грация движений, теряется гибкость и подвижность в суставах, развивается мышечный дисбаланс. Все это является основной причиной травм и хронических болей в спине. Все эти проблемы можно решить с помощью программы упражнений PILATES.

PILATES представляет собой особый системный подход к выполнению комплекса физических упражнений в фитнесе. Система предполагает выполнение упражнений, нацеленных на все элементы тела. В 21 веке это лучшее, что изобретено человечеством для корректирования особенностей фигуры и физического здоровья. Метод предполагает четкое взаимное влияние функций разума и телесных особенностей в ходе выполнения упражнений. Главная цель – осуществление концентрации на ритме дыхания, сознании и осознанности всех выполняемых действий на определенную группу мышц.

Ключевой особенностью метода PILATES является возможность его адаптации под конкретные нужды человека. Все упражнения разработаны таким образом, что их выполнение не только безопасны для здоровья, но позволяет и хорошо подготовленным спортсменам последовательно увеличивать нагрузку и повышать свой уровень. Данный комплекс упражнений подходит не только «простым обывателям», людям с ограничением по здоровью, но и любому человеку подверженному узкой спортивной специализации.