Питание как профилактика ожирения и сахарного диабета. Современное питание, фаст-фуд, ГМО.

Ближайшая дата проведения:

Уточняйте по телефону +7 (988) 24 - 111- 66
1 Блок (8 ЧАСОВ)

Стоимость обучения

4 000 Р.

Заказать

 1 ДЕНЬ (8 ЧАСОВ)
с 10:00 до 18:00

Современное питание. Фаст Фуд.
Сахар в промышленно обработанных продуктах.
Пандемия ожирения.
Причины ожирения в РФ.
Методы борьбы с ожирением.
Диетотерапия при ожирении.

*после прохождения тренинга выдается СЕРТИФИКАТ.

  • Полное описание
  • Эксперты курса
  • Отзывы

Задачи тренинга

Стоит ли говорить о том, что в наше время ожирение является очень распространенной болезнью, причем не только в Америке и Европе, но и в России. В чем же причина?
Современное питание. Фаст Фуд. Избыточное количество сахара в промышленно обработанных продуктах.
Когда у Вас минимум времени на то, чтобы поесть, Вы не задумываетесь, из чего делают то или иное «блюдо», главное, чтобы оно было горячим, вкусным и относительно недорогим. О том, что в этой пище полно консервантов, красителей и добавок, о том, что и наполовину натуральной ее вряд ли можно назвать, задумываются единицы.
Питания в фастфудах при желании можно избежать, но так ли легко сохранить свое здоровье, приобретая продукты в современных супермаркетах и на рынках?
Об этом и многом другом мы поговорим на семинаре «Питание как профилактика ожирения и сахарного диабета. Современное питание, фаст-фуд, ГМО»
Несомненно, пищевые предпочтения человека — одни из наиболее тяжело изменяемых. Если Вы заинтересованы в улучшении Ваших физических показателей, заботитесь о своей внешности, хотите сохранить активность и бодрость духа, тогда спешите записаться на семинар!
Ваш организм скажет Вам спасибо!

План обучения

1 день (7 часов)

  • Современное питание. Фаст Фуд.
  • Сахар в промышленно обработанных продуктах.
  • Пандемия ожирения.
  • Причины ожирения в РФ.
  • Методы борьбы с ожирением.
  • Диетотерапия при ожирении.
  • Физиологическая перестройка метаболизма и утилизации пищевых веществ.
  • Причины извращения пищевого поведения («эклеры с кетчупом» и т.д.)
  • Способы расчета энергетической ценности и химического состава с целью сохранения и восстановления фигуры.
  • Основы составления рациона с целью редукции массы тела за счет жирового компонента.
  • Хронобиология-режим питания.
  • Водный режим.
  • Поливитаминно-минеральная поддержка, ее необходимость.
  • Потребление поваренной соли.
  • Кулинарная обработка.
  • Рекомендуемый набор продуктов для питания с целью сохранения и восстановления фигуры (примерное меню и рецепты).

Для кого

Обучение рассчитано на самую широкую аудиторию:

  • кто следит за своим питанием и питанием своих близких
  • персональных тренеров
  • инструкторов групповых программ
  • работников медицины
  • сотрудников оздоровительных фитнес-клубов
  • сотрудников СПА-салонов и косметологических центров

Что вы получите?

  • После прохождения тренинга выдается СЕРТИФИКАТ.

Эксперты курса

  • Владимир Сударев

    Владимир Сударев

    Образование

    • Окончил Ивановскую Государственную Медицинскую Академию
    • Окончил ординатуру по Диетологии
    • Окончил интернатуру по хирургии

    Опыт работы

    • Врач-диетолог, ФГБНУ «НИИ Питания»
    • Преподаватель Центра  Нутрициологии и Адаптивного питания РГСУ
    • Преподаватель обучающих программ компании Фит Стандарт
    • Врач-диетолог КНГ для работы со сборной командой РФ по стрельбе
    • Специалист по фитнес-диагностике
    • Сертифицированный специалист по биоимпедансометрии

Отзывы

  • Елена Н.

    Елена Н.

    Правильное питание – источник нашего здоровья, красивого внешнего вида и прекрасного самочувствия.
    С помощью питания можно набрать массу , нормализовать и снизить вес . А как это правильно сделать научил преподаватель @sudarev_vladimir врач-диетолог ФГБНУ "НИИ питания " . Спасибо вам , весь семинар прошёл на одном дыхании . Спасибо за организацию и проведению таких тренингов @fit_standard

    Ссылка на отзыв: https://www.instagram.com/p/Bi1ApmBgpkY/
  • Анна Н.

    Анна Н.

    «Питание как профилактика ожирения и сахарного диабета. Современное питание, фаст-фуд, ГМО» Всё такое вкусное!
    Спасибо @fit_standard за организацию семинара
    Обучаюсь снова у Владимира Сударева, он мастер своего дела! Всё с юмором и по полочкам

    Ссылка на отзыв: https://www.instagram.com/p/BqEm0QWA89-/
  • Ирина С.

    Ирина С.

    Спасибо огромное учебному центру @fit_standard ,за организацию обучающих семинаров и приглашенных фитнес - экспертов@sudarev_vladimir.Грамотный и ценный специалист в области диетологии и питания!буду ждать нового семинара !

  • Денис М.

    Денис М.

    Спасибо @sudarev_vladimir за очень увлекательный курс нутрициологии Ведь в современном ритме важно иметь правильно сбалансированный рацион питания, что бы оставаться в хорошей форме круглый год Всем фитнеса @fit_standard , @fit.standard #alexfitness#krasnodar

    Ссылка на отзыв: https://www.instagram.com/p/BqT4PUwAVtO/
  • Светлана С.

    Светлана С.

    О питании можно говорить долго.. можно говорить долго и нудно.. можно просто объяснить , показать все на пальцах и не открыть ничего нового
    А можно так ,как это делает @sudarev_vladimir
    доступным языком , шутить и говорить о еде, как о новом мире
    Благодарю @sudarev_vladimir
    И @fit_standard за новые знания

    Ссылка на отзыв: https://www.instagram.com/p/BqJyCLIHzIn/