Тренировочные петли в групповых тренировках

Ближайшая дата проведения:

20 октября 2019
Расписание еще не составлено

Стоимость обучения

5 000 Р.

Заказать

  • Полное описание
  • Эксперты курса
  • Отзывы

Задачи тренинга

  • Тренировочные петли в современном фитнесе занимают важное место на ряду с другими функциональными тренажёрами.
  • В наше время модным направлением считается функциональная тренировка, она способна развить все физические качества человека для дальнейшего достижения поставленной цели.
  • С помощью петель возможно проводить как Персональные тренировки, так и тренировки Группового формата.
  • Задачи данного тренинга, внедрить умение и навык тренеру для работы с группой от 3 до 25 человек одновременно. Что позволит включить новый формат в сетку вашего расписания.

Преимущества группового тренинга с петлями для Клиента:

  •  работа на всё тело и развитие всех физических качеств
  •  соревновательный процесс
  •  общение
  •  работа под музыку
  •  стоимость групповой тренировки ниже, а эффект как от персонального тренинга

Преимущества группового тренинга с петлями для Вас:

  • маленькая стоимость оборудования, что позволит открыть собственную студию функционального тренинга
  • способность тренировать группу людей, что сэкономит Ваше личное время нахождения на работе
  • большое количество разнообразных упражнений и способов их усложнений

План обучения

(1 день – 7 часов)

  • Как стать успешным тренером в групповых программах на тренировочных петлях
  • Отработка кьюинга для эффективного проведения групповых классов
  • Каталог упражнений и способы их усложнений
  • Адаптация клиентов в группе с разным уровнем подготовленности
  • Мастер класс «Интервальная тренировка» в групповом классе с использованием тренировочных петель
  • Мастер класс «Силовая тренировка» в групповом классе с использованием тренировочных петель
  • Разбор основных ошибок тренировочного процесса и оперативная их корректировка
  • Методика составление тренировочных программ

Для кого

  • Персонального тренера тренажёрного зала, для работы с группой
  • Инструктора групповых программ
  • Физически увлечённых людей в сферу фитнеса

Что вы получите?

  • Методическое пособие
  • Сертификат


Эксперты курса

  • Андрей Лыч

    Андрей Лыч

    Должность

    • Генеральный директор фитнес школы "Fit-Standard"
    • Руководитель фитнес студии группового и персонального тренинга "Точка Фитнеса"
    • Эксперт - преподаватель в области фитнеса в компании "Fit-Standard"
    • Персональный тренер и инструктор универсал групповых программ

    Образование

    • "Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма"г. Краснодар-2019г. Квалификация "Магистр"
    • "Краснодарский университет культуры и искусств"г. Краснодар-2014г. Квалификация "Художественный руководитель хореографичесского коллектива, преподаватель"

    Достижения

    • КМС по спортивной акробатике (прыжки на дорожке)

    Опыт работы

    • 2002-2006г. «Российская государственная цирковая компания»
    • 2006-2009г. «Цирк Никулина на цветном бульваре» Работал в странах: Канада, США, Япония, Южная Корея.
    • 2009-2011г. Краснодарская Филармония в коллективе "Казачья Вольница"
    • 2011-2012г. "Кубанский Казачий Хор"
    • 2012-2019г. «Алекс Фитнес»

Отзывы