Обучение фитнес инструкторов в Краснодаре
+7 (988) 24-111-66
+7 (861) 24-111-66
Обратный звонок

Туловище, руки - техника и комплексы упражнений

Как проходит обучение

Обучение на территории
фитнес клуба


Теоретическая часть обучения проходит в лекционной аудитории, а практическая часть в тренажерном зале

Методические материалы


На весь курс обучения выдается рабочая тетрадь, с каталогом упражнений, тренировок и полным алгоритмом тренировочного процесса

Контрольная проверка
знаний


После каждого блока обучения, проходит контрольная проверка знаний в устной и практической форме

Длительность обучения


Обучение состоит из 3 блоков (по 4 дня в каждом блоке). Перерыв между блоками 10 дней для усвоения полученных знаний и самостоятельной работы

Документы о завершении
обучения


По завершению курса вы получаете документ о дополнительном образовании, соответствующий требованиям министерства образования. Вам присваивается индивидуальный номер для внесения вас в реестр выпускников

Трудоустройство


По результатам заключительного тестирования, мы направляем и помогаем с трудоустройством

Как проходит обучение

Обучение на территории
фитнес клуба


Теоретическая и практическая часть обучения проходит в зале, где есть все необходимое оборудование

Методические материалы


На весь курс обучения выдается рабочая тетрадь, с каталогом упражнений, тренировок и полным алгоритмом тренировочного процесса

Контрольная проверка
знаний


После каждого блока обучения, проходит контрольная проверка знаний в устной и письменной форме

Длительность обучения


Обучение состоит из 2 блоков (по 4 дня каждом блоке). Перерыв между блоками 10 дней для усвоения полученных знаний и самостоятельной работы

Документы о завершении
обучения


По завершению курса вы получаете документ о дополнительном образовании, соответствующий требованиям министерства образования. Вам присваивается индивидуальный номер для внесения вас в реестр выпускников

Трудоустройство


По результатам заключительного тестирования, мы направляем и помогаем с трудоустройством

Как проходит обучение

Обучение на территории
фитнес клуба


Тренинг проходит на территории фитнес клуба со всем необходимым оборудованием для данного вида обучения

Методические материалы


На весь период обучения выдается рабочая тетрадь, со всей необходимой информацией по пройденному материалу

Документы о завершении
обучения


По завершению курса вы получаете именной сертификат о пройденном обучении и возможность работать по данному направлению

Эксперт


Данное обучение проводит специалист, имеющий соответствующее образование и большой практический опыт в данном направлении

Описание курса

Ближайшая дата проведения:

Уточняйте по телефону +7 (988) 24 - 111 - 66

Эксперт курса:

Для кого:

  • Для клиентов фитнес-клубов, желающих повысить эффективность своих тренировок; фитнес-тренеров, желающих совершенствовать свои профессиональные навыки.

Стоимость: 7 000 Р.

Заказать

Деятельность лицензирована Министерством образования

Методическое пособие с каталогом упражнений

профессиональное сопровождение инструктора до трудоустройства

ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ КАРТА ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНЕРА

ПЛАН ОБУЧЕНИЯ

  1. Основные понятия и термины, применяемые в процессе обучения (0,5 часа);
  2. Основы биомеханического анализа упражнений (0,5 часа);
    • Определение, цели и задачи биомеханики;
    • Основные биомеханические характеристики движения;
    • Нормирование нагрузки с помощью числа повторений;
  3. Практические занятия в тренажёрном зале (11 часов);
  4. Разбор примеров комплексов упражнений (2 часа).

После двухдневного обучения вы получите в долговременное использование: 

  • умение целесообразно выполнять упражнения не только как нужно, но и как можно эффективней;
  • умение применять на практике три правила техники выполнения упражнений для выявления действительно ценных и полезных упражнений из информационно-методического потока;
  • знания по моделированию новых упражнений и совершенствованию привычных;
  • 10 результативных комплексов упражнений.

ЦЕЛИ ОБУЧЕНИЯ

Усовершенствовать и обогатить инструментарий персонального тренера, используемый при выявлении правильной техники упражнений;
Освоить алгоритм составления результативных комплексов упражнений в соответствии с возможностями и желаниями клиентов фитнес клуба.